Über ALLTAGSGESUNDHEIT
Gesundheit braucht mehr als Wissen. Sie braucht einen Platz im Alltag.
ALLTAGSGESUNDHEIT ist aus einer einfachen Beobachtung entstanden:
Menschen erhalten heute viele wertvolle Informationen und Empfehlungen für ihre Gesundheit.
Ärzte beraten und behandeln.
Therapeuten unterstützen gezielt.
Pflegefachkräfte übernehmen wichtige pflegerische Aufgaben.
Doch eine entscheidende Frage bleibt im täglichen Leben häufig offen:
Wie wird aus einer guten Empfehlung eine Veränderung, die im Alltag wirklich funktioniert?
Genau hier setzt ALLTAGSGESUNDHEIT an.
Unsere Idee
Gesundheit findet nicht nur in einer Arztpraxis, einer Therapieeinrichtung oder einem Kurs statt.
Gesundheit findet jeden Tag statt.
Zu Hause.
Beim Aufstehen.
Beim Essen.
Beim Einkaufen.
Bei Bewegung.
Bei der Gestaltung des Tages.
Im Umgang mit Belastungen.
In sozialen Kontakten.
Und in vielen kleinen Entscheidungen, die wir täglich treffen.
Deshalb möchten wir Menschen dort unterstützen, wo diese Entscheidungen tatsächlich stattfinden:
in ihrem persönlichen Alltag.
Gesundheit und Unterstützung im Alltag
ALLTAGSGESUNDHEIT verbindet zwei Bereiche, die sich sinnvoll ergänzen:
Gesundheitsbegleitung
für Menschen, die sich aktiv an ihrer eigenen Gesundheit beteiligen und gesundheitsfördernde Empfehlungen und Gewohnheiten besser in ihren Alltag integrieren möchten.
Alltagshilfe & Alltagsbegleitung
für Menschen, die Unterstützung benötigen, damit sie ihren Alltag möglichst selbstständig, aktiv und nach ihren eigenen Vorstellungen gestalten können.
Beide Bereiche verbindet eine gemeinsame Haltung:
Nicht möglichst viel für den Menschen tun – sondern gemeinsam herausfinden, was er selbst tun kann und wo Unterstützung wirklich notwendig ist.
Unsere Haltung
Jeder Mensch bringt Fähigkeiten, Erfahrungen, Gewohnheiten und persönliche Wünsche mit.
Diese möchten wir respektieren und stärken.
Deshalb fragen wir nicht nur:
„Was können wir für Sie tun?“
Sondern auch:
„Was möchten Sie selbst weiterhin tun?“
„Was ist Ihnen wichtig?“
„Was möchten Sie verändern?“
„Wo wünschen Sie sich Unterstützung?“
So viel Unterstützung wie nötig.
So viel Selbstständigkeit wie möglich.
Aktiv statt passiv
Unterstützung sollte Menschen nicht unnötig passiv machen.
Deshalb möchten wir vorhandene Fähigkeiten fördern und Menschen dazu ermutigen, ihren Alltag und ihre Gesundheit weiterhin aktiv mitzugestalten.
Das kann bedeuten, gemeinsam einzukaufen statt alles abzunehmen.
Gemeinsam Bewegung in den Alltag zu integrieren statt nur darüber zu sprechen.
Einen Arzttermin gemeinsam vorzubereiten statt Entscheidungen für den Menschen zu treffen.
Oder kleine Veränderungen so lange zu begleiten, bis sie zunehmend selbstständig gelingen.
Nicht Beschäftigung, sondern Befähigung.
Wer hinter ALLTAGSGESUNDHEIT steht
Marius Costachi
Gesundheits- und Krankenpfleger
Ich bin examinierter Gesundheits- und Krankenpfleger und habe über meine berufliche Tätigkeit erlebt, wie wichtig eine gute medizinische, therapeutische und pflegerische Versorgung ist.
Gleichzeitig habe ich immer wieder gesehen, dass Gesundheit nicht dort endet, wo eine Behandlung, ein Beratungsgespräch oder ein Termin abgeschlossen ist.
Danach beginnt der Alltag.
Und genau dort entscheidet sich häufig, ob Empfehlungen verstanden, ausprobiert und langfristig in das eigene Leben integriert werden können.
Aus dieser Beobachtung ist die Idee von ALLTAGSGESUNDHEIT entstanden.
Warum ALLTAGSGESUNDHEIT?
Mich beschäftigt besonders eine Frage:
Was kann ein Mensch selbst für seine Gesundheit und Selbstständigkeit tun – und welche Unterstützung braucht er, damit es im Alltag tatsächlich gelingt?
ALLTAGSGESUNDHEIT soll deshalb keine weitere medizinische Behandlung und kein Ersatz für bestehende professionelle Angebote sein.
Unsere Aufgabe ist eine andere.
Wir möchten Menschen dabei begleiten, vorhandene Möglichkeiten zu nutzen, gesundheitsfördernde Veränderungen praktisch umzusetzen und ihren Alltag möglichst aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.
Zusammenarbeit statt Konkurrenz
Gesundheit ist Teamarbeit.
Deshalb verstehen wir Ärzte, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Pflegefachkräfte, Pflegedienste, Ernährungsfachkräfte und andere Gesundheitsberufe nicht als Konkurrenz.
Im Gegenteil.
Jede Profession hat ihre eigene Aufgabe.
ALLTAGSGESUNDHEIT möchte dazu beitragen, dass fachliche Empfehlungen dort ankommen, wo der Mensch jeden Tag lebt:
im Alltag.
Unser Grundsatz lautet:
Erkennen. Einordnen. Weiterleiten. Umsetzung begleiten.
Wenn eine Fragestellung medizinische, therapeutische oder pflegerische Fachkompetenz erfordert, gehört sie zu der entsprechenden Fachperson.
Unser Ziel
Wir möchten ALLTAGSGESUNDHEIT Schritt für Schritt zu einem verlässlichen Angebot für Gesundheitsbegleitung, Alltagshilfe und Alltagsbegleitung in Mühlhausen und Umgebung entwickeln.
Dabei stehen nicht möglichst viele Leistungen im Mittelpunkt.
Entscheidend sind für uns:
Verlässlichkeit.
Vertrauen.
Kontinuität.
Aktivierung.
Selbstbestimmung.
Professionelle Grenzen.
Und vor allem:
der Mensch und sein tatsächlicher Alltag.
Heute persönlich – morgen als starkes Team
ALLTAGSGESUNDHEIT beginnt mit einer klaren Idee und persönlicher Verantwortung.
Gleichzeitig soll daraus langfristig ein Team entstehen, in dem Menschen mit unterschiedlichen Kompetenzen gemeinsam nach denselben Grundsätzen arbeiten.
Damit Qualität nicht davon abhängt, wer gerade vor der Tür steht, entwickeln wir unsere Begleitung strukturiert und nach gemeinsamen Qualitätsstandards weiter.
Persönliche Begleitung soll persönlich bleiben – auch wenn das Unternehmen wächst.
Unsere Region
ALLTAGSGESUNDHEIT ist in Mühlhausen / Thüringen zu Hause.
Von hier aus möchten wir Menschen in Mühlhausen, im Unstrut-Hainich-Kreis und in der Umgebung persönlich unterstützen.
Dabei findet ein wesentlicher Teil unserer Arbeit dort statt, wo Gesundheit und Alltag tatsächlich gelebt werden:
bei den Menschen zu Hause und in ihrem persönlichen Lebensumfeld.
Lernen Sie uns kennen
Sie möchten wissen, ob Gesundheitsbegleitung, Alltagshilfe oder Alltagsbegleitung zu Ihrer Situation oder zu der eines Angehörigen passt?
Dann sprechen wir zunächst miteinander.
Wir hören zu, schauen gemeinsam auf Ihre Situation und klären, welche Form der Unterstützung sinnvoll sein könnte.
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